Dia da eliminação da discriminação racial
A discriminação racial é um conceito que normalmente é confundido com racismo,mas se trata de conceitos que não necessariamente coincidem. Enquanto o racismo é uma ideologia baseada na superioridade de uma raça ou etnia sobre outra, a discriminação racial é um ato que, embora esteja fundado em uma ideologia racista, não sempre o está. O […]
Dia 19 de março: Dia do Artesão
Hoje, dia 19 de março, estamos comemorando o Dia do Artesão. E para o Dicionário da Língua Portuguesa, artesanato é definido como a “manufatura de objetos com matéria-prima existente numa determinada região, produzidos por um ou mais artífices numa pequena oficina ou na própria habitação”. Historicamente, os artesãos são os responsáveis por todo o processo […]
Benefícios do Kiwi
Rico em propriedades antioxidantes, sais minerais (potássio), vitaminas C e E. Reduz o risco do câncer, previne doenças artériocoronarianas, efeitos antiinflamatórios, melhora o sistema imunológico . Em estudos feito pela FDA (Food and Druy Administration-US), orgão que controla os medicamentos e alimentos nos Estados Unidos, o kiwi foi comprovado como uma excelente fonte de vitamina […]
Rinite alérgica: saiba mais
1) O que é rinite alérgica? O nariz é um dos componentes das vias respiratórias. Na verdade, é o primeiro local por onde o ar passa até alcançar os pulmões. Dentre outras atribuições, ele é responsável pela limpeza, umidificação e aquecimento do ar inspirado. Para exercer essa função corretamente, o nariz possui um complexo mecanismo […]
Catapora: saiba mais
Catapora (ou varicela) é uma doença infecciosa causada pelo vírus Varicela-Zóster. Altamente contagiosa, mas geralmente benigna, era uma das enfermidades mais comuns da infância antes do advento da vacina. Uma vez adquirido o vírus, a pessoa fica imune por toda a vida. No entanto, ele permanecerá no organismo e, futuramente, poderá provocar uma doença conhecida […]
Erros que você pode cometer na esteira
Em casa ou na academia, a esteira é um equipamento prático e bastante comum para quem quer correr ou caminhar em um local fechado, sem se preocupar com as oscilações do clima na rua. — Algumas esteiras têm uma inclinação que chega até 15 graus e sua velocidade pode variar de 8 km até 16 […]
O poder da água termal
Você já ouviu falar de água termal? É provável que não porque ela é pouco difundida no Brasil, apesar dos benefícios que proporciona à pele e à saúde. Por isso, consultamos especialistas em busca de informações que desvendem os seus segredos. Confira: Origens e diferenças Assim como o líquido que bebemos para matar a sede, […]
Benefícios da Ameixa
Propriedades: Rica em fibras, açúcar, sais minerais (ferro, cálcio e fósforo), vitaminas do complexo B. Boa para pele, prisão de ventre, é laxativa e fortalece os cabelos evitando sua queda. Propriedades Nutricionais A ameixa tem alto valor nutritivo. É rica em açúcar, sais minerais (cálcio, fósforo e ferro) e algumas vitaminas. As frutas secas e […]
Dicas para aproveitar bem o verão
Para você que gosta do verão, ai vai cinco dicas para você aproveita-lo muito. – Use sempre protetor solar; – Tome muita água; – Coma frutas; – Use sempre óculos escuros; – Roupas sempre confortáveis; Se você estiver na praia, não esqueça que os melhores horários para tomar banho de mar são antes das 10 […]
Proteja as crianças da insolação
A insolação é causada pela exposição prolongada aos raios solares ou ao calor. Quando isso acontece, a temperatura do corpo aumenta rapidamente junto com a transpiração, que acaba sendo insuficiente para resfriá-lo. Os principais sintomas, além da desidratação por causa da perda de água pelo suor, são: pele avermelhada e aquecida, febre, dor de cabeça, […]